Після двох років війни багато людей переживають емоційне вигорання, апатію, втрату сенсів. Це не просто тимчасовий стан — це може бути прояв глибокого психологічного виснаження. Часто люди соромляться цих почуттів, бо «інші страждають більше», або бояться зізнатися навіть собі. У цьому подкасті я хотіла проговорити, що апатія — це нормальна реакція на ненормальні
обставини. Важливо перестати соромитися своїх емоцій і навчитися з ними жити, працювати, повертати себе до життя крок за кроком. Цей випуск був створений для тих, хто втомився бути сильним, хто виснажений постійним потоком тривожних новин і не бачить виходу. Я прагнула показати, що байдужість — не кінець, а сигнал, який треба почути. У подкасті я також порушила тему ресурсів і самопідтримки. Це один із тих випусків, який я б хотіла, щоб почув кожен, хто зараз відчуває емоційну порожнечу.
Роботу виконала студентка 4 курсу Факультету журналістики Тіора Анастасія.
