Tag: #стрес

Як подолати страхи війни?

Свого часу у медіасередовищі був досить популярним метод “Журналіст змінює професію”. Це коли для глибшого розуміння психології героя свого майбутнього матеріалу, отримання ексклюзивної інформації журналіст перевтілювався у його професію. Майбутня журналістка, студентка 2 курсу Університету Грінченка Анастасія Гребенюк теж вирішила на один день спробувати себе у трохи незвичній іпостасі –…

Страх і паніку можна подолати

Війна – це стрес. Саме такий стан надзвичайної психологічної напруги пережили мільйони українців у перші дні повномасштабного російського вторгнення. Психологи називають це нормальною реакцією організму на небезпеку. Але довго у такому стані жити не можна – страх і паніку треба подолати. Як це зробити? Кореспондентка Radio BG, студентка 4 курсу…